Мы встречаемся в назначенное время через видео связь What'sАpp. Длительность сессии 1 час.

На первой сессии мы знакомимся и ты рассказываешь о том, что ты хотела бы улучшить в своей жизни. Из этого материала мы создаём терапевтический запрос.

Исходя из запроса и исходных данных мы сможем понять, сколько сессий понадобится. Иногда на определение запроса может понадобиться более одной сессии, но такой процесс поможет ясно осознать:

• С чем я хочу работать?
• Как я увижу, что результат достигнут?
• Что именно я хочу изменить в своей жизни?
• Как я буду поддерживать достигнутый результат?

Результат – заслуга клиента и только от клиента зависит, будет ли он достигнут. На сессии ты платишь за время, опыт, знания, компетенции психолога, но не за результат.

Почему не за результат? Потому что только ты способна изменить свою. Если менять твою жизнь буду я, то это уже будет моя жизнь.

Представь, что человек хочет на лодке перебраться на другой берег, но не знает пути.

Путь может быть тяжелым и даже опасным. Лодка может просто не тронуться с места. Человек может заблудиться и приплыть не туда. По пути могут быть подводные течения.

Такой человек находит проводника по отклику сердца и просит его помочь. Грести придётся самому, проводник будет находиться рядом и показывать направление, наблюдать расход энергии и состояние человека, чтобы не захотелось путь бросить.

Проводник поможет разобраться с паникой, которая возникнет у человека в пути. А она однозначно будет, ведь путь неизведанный, даже предки по этому пути не ходили. Проводник успокоит, когда будет грустно и страшно, напомнит о заветной точке Б.

Проводник не будет навязывать советов и обесценивать переживания человека, который уже устал грести. Человек порой будет пытаться уговорить проводника грести вёслами за него, но грамотный проводник никогда не будет брать на себя ответственность человека. Лишь быть рядом, но не жить жизнь за человека.

Ты сама будешь проходить свой путь, но именно так ты сможешь окрепнуть и поверить в себя.

На мой взгляд, именно долговременная терапия - возможность получить лучший из возможных результатов.

Пакет из 8 сессий - это закреплённое за тобой время сессии, моя поддержка между сессиями. И это огромный плюс, учитывая, что запись на сессии ко мне идёт на месяц вперёд.

Стоимость такого пакета 40000 р. В таком сопровождении у меня не более 10 человек в месяц. В зависимости из запроса мы составляем программу терапии, после каждой сессии ты получаешь домашнее задание.

Оплату можно разделить на 2 платежа.

Данные правила необходимы для построения профессиональных и эффективных отношений между психологом и клиентом.

1. Терапия проходит один раз в неделю, в строго оговоренные день и время;
2. Сессия начинается строго в оговоренное время и длится 60 минут, даже при условии опоздания пациента;
3. Прием вне графика возможен, при условии наличия сводного времени;
4. Заключая устный терапевтический контракт, вы соглашаетесь с регулярным посещением сессий, согласно сложившемуся графику, и несёте ответственность за непрерывность процесса, так как это напрямую связано с эффективностью терапии;
5. Вы можете писать мне между сессиями в будни с 10.00 до 18.00 (мск), в выходные я отдыхаю;
6. О решении прекратить терапию необходимо предупредить как минимум за 1 сессию для завершения процесса;
7. Пропуски сессий, о которых не было предупреждено, оплачиваются клиентом;
8. Перенести сессию можно, предупредив об этом как минимум за сутки до встречи. Так же если сессию отменяю я по личным причинам (болезнь, семейные обстоятельства), то я предлагаю вам выбрать удобное для вас время из имеющихся у меня свободных окон;
9. Если вы оплатили двухмесячную индивидуальную терапию или единоразовую сессию со мной, но передумали идти в этот процесс по личным причинам, то оплата возвращается в размере 80% от общей суммы, при условии, что об этом вы предупреждаете как минимум за сутки до встречи. Оплата не возвращается, если об отмене процесса вы сообщаете менее, чем за 24 часа до встречи.
Наше сотрудничество:
1. В работе я ориентируюсь на метод гештальт-терапии и тета-хилинг. Также я могу использовать метафорические карты и арт-терапию; В терапии важно помнить, что все предположения психолога, это только предположения, единственный критерий реальности, если эти слова откликаются у вас на уровне ощущений, только в этом случаем мы берем эти предположения в работу.
2. У вас есть право говорить о любых своих чувствах по отношению ко мне, ситуации, запроса;
3. У меня нет окончательного истинного знания о тебе и о том, как вам жить. Исследовать ваш запрос мы можем только вместе. Единственное, чего я жду от вас – это сотрудничества;
4. Если вы недовольны тем, как идет наша работа, я всячески приглашаю вас обсудить это со мной. Сложности в терапевтической работе могут указывать на скрытые возможности, которые нами не используются, на то, что рабочие задачи поставлены неточно или выбран неверный способ их достижения. Кроме того, ощущение тупика может быть частью вашего внутреннего процесса, что также является крайне важной информацией для нас обоих;
5. В процессе терапии может быть тяжело, грустно – это нормально, вы можете делиться этими чувствами со мной;
6. Запрещается приходить на сессию в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.